मंगलवार की सुबह पंजाब के अक्षदीप सिंह ने 20 किमी रेस वॉक में अपना राष्ट्रीय रिकॉर्ड फिर से बनाया। उन्होंने एक घंटा, 19 मिनट और 38 सेकंड का समय लेकर अपना पिछला रिकॉर्ड 1:19.55 तोड़ दिया। अक्षदीप ने पिछले साल रांची में नेशनल ओपन वॉकिंग चैंपियनशिप में पहले ही पेरिस ओलंपिक के लिए क्वालीफाई कर लिया था।
हालांकि, भारतीय वॉकर्स के लिए मंगलवार का दिन खास था। 11वीं राष्ट्रीय ओपन रेस वॉकिंग चैंपियनशिप के दौरान तीन और वॉकरों ने इस साल के ओलंपिक के लिए क्वालीफाइंग मानक पूरा किया। उत्तराखंड के सूरज पंवार (1:19:44 सेकेंड), तमिलनाडु के सिरविन सेबेस्टियन (1:20:03 सेकेंड) और पंजाब के अर्शप्रीत सिंह (1:20:04 सेकेंड) भी क्वालीफाइंग मार्क 1:20:10 सेकेंड से तेज थे। …
फिनिश लाइन पर समूह की लंबी बातचीत से पहले सूरज ने अक्षदीप को गले लगाया।
“हम दोनों एक-दूसरे की सफलता में खुशी महसूस करते हैं और सूरज, सिरविन और अर्शप्रीत को आज यहां पेरिस ओलंपिक मानक हासिल करते हुए देखकर मुझे भी प्रेरणा मिलती है। 20 किमी रेस वॉक एक सामरिक कार्यक्रम है और मुझे खुशी है कि मैं बेहतर करने के लिए आज अपनी रणनीति में सही था मेरा अपना राष्ट्रीय रिकॉर्ड,” अक्षदीप ने कहा। मेरे साथ।”
सभी छह दौड़ों में, वे पेरिस ओलंपिक के लिए योग्यता मानदंडों को पूरा करते थे। विकाश सिंह और परमजीत सिंह बिष्ट भी 2023 में ऑल जापान रेस वॉकिंग चैंपियनशिप में ओलंपिक खेलों में भाग लेने के पात्र बन गए हैं।
मंगलवार के विजेता अक्षदीप कान्ही का गांव के मूल निवासी हैं। किसान के बेटे अक्षदीप ने अपने गांव के युवाओं को सेना भर्ती रैलियों के लिए प्रशिक्षण लेते हुए देखकर 800 मीटर दौड़ लगाना शुरू कर दिया।
सुखना झील पर सूरज सिंह पंवार (लीडर इन ग्रीन)। (एवीआई)
पटियाला की एक आकस्मिक यात्रा ने उन्हें लंदन ओलंपियन केटी इरफान के 10वें स्थान के फिनिशर गुरदेव सिंह के तहत प्रशिक्षण लेने के लिए प्रेरित किया, और बाद के वर्षों में उन्हें राष्ट्रीय जूनियर रिकॉर्ड धारक बनते देखा गया। पिछले साल रांची में पेरिस क्वालीफाइंग मानक हासिल करने के बाद, उन्होंने जापान में एशियाई चैंपियनशिप में 12वां स्थान हासिल किया। लेकिन बुडापेस्ट में विश्व चैंपियनशिप में वह 47वें स्थान पर रहे। विश्व चैंपियनशिप में, अक्षदीप के दाहिने घुटने में चोट लग गई, जिसके कारण उन्हें हांग्जो में एशियाई खेलों से भी चूकना पड़ा। “मैं अच्छी स्थिति में था और घुटने की चोट से पहले एक अच्छे सीज़न की उम्मीद कर रहा था। एशियाई खेलों में, मेरे स्वर्ण पदक का समय 1 मिनट 23 सेकंड था, एक संख्या जिसे मैं हासिल कर सकता था। पदक के अलावा, मैं भी चूक गया पुरस्कार राशि। “किसी भी उभरते एथलीट के लिए बहुत बड़ी राशि।”
दूसरे स्थान पर रहने वाले सूरज, देहरादून के निवासी थे, जब वह सिर्फ छह महीने के थे, जब उनके पिता, एक वन रक्षक, की माफिया के साथ गोलीबारी के दौरान मृत्यु हो गई। तीन भाइयों में सबसे छोटे सूरज ने लंबी दूरी की दौड़ से शुरुआत की। 2018 में, सूरज ने अर्जेंटीना में यूथ ओलंपिक में पुरुषों की 5,000 मीटर रेस वॉक में रजत पदक जीता। जब वह सीनियर स्तर पर आगे बढ़े, तो उन्होंने 2022 के राष्ट्रीय खेलों में रजत पदक जीता और फिर गोवा में अगले संस्करण में पोडियम पर पहले स्थान पर रहे।
“जूनियर 5,000 मीटर और 10,000 मीटर दौड़ से 20 किमी रेस वॉक में ढलने में मुझे कुछ समय लगा। मुझे अपनी सहनशक्ति के साथ-साथ गति पर भी काम करना पड़ा और राष्ट्रीय शिविर में जगह बनाना मेरे करियर के लिए एक बड़ी बात थी। “मुझे प्रशिक्षण खर्चों के बारे में चिंता करनी होगी।”
जहां सेल्विन और अर्शप्रीत सेना के जवान हैं और पुणे में प्रशिक्षण ले रहे हैं, वहीं अन्य चार राष्ट्रीय शिविर का हिस्सा हैं। केवल शीर्ष तीन – फॉर्म के आधार पर – पेरिस ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करेंगे। इन्हें राष्ट्रीय शिविर में विदेशी कोच तातियाना सिबेलेवा द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है।
सिबिलेवा ने यह सुनिश्चित करने पर ध्यान केंद्रित किया कि वॉकर अपनी तकनीकों में सुधार करें। वॉकर के लिए आवश्यक है कि उसका एक पैर हर समय जमीन के संपर्क में रहे, जबकि सहारा देने वाला पैर सीधा होना चाहिए और मुड़ा हुआ नहीं होना चाहिए।
ऐसे मामले सामने आए हैं जहां दुनिया के सर्वश्रेष्ठ वॉकरों को भी अयोग्य घोषित कर दिया गया है। अक्षदीप ने कहा, “पिछले साल हंगरी में विश्व चैंपियनशिप में, टोक्यो ओलंपिक के स्वर्ण पदक विजेता मास्सिमो स्टैनो को अयोग्य घोषित कर दिया गया था। इसलिए शीर्ष एथलीट भी लड़खड़ा सकते हैं। लेकिन फिर हमें अपनी तकनीक को यथासंभव फुलप्रूफ बनाना होगा। तातियाना ने हिप मूवमेंट पर ध्यान केंद्रित किया है।” सही संतुलन हासिल करने के लिए रेत और ट्रैक पर प्रशिक्षण को छोड़कर हम में से प्रत्येक के लिए दाहिना हाथ और दाहिना हाथ।” सूरज भी इस मुद्दे पर टिप्पणी करते हैं। “तातियाना के कोच हमारे प्रशिक्षण में विशिष्ट रहे हैं और कभी-कभी हम यह समझने के लिए ट्रेडमिल पर भी काम करते हैं कि कहां हम गलती कर रहे हैं. हम लगातार सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं।”
Nitin Sharma
2024-01-30 23:50:45